Die 10 Vorteile des selber Kochens
Die zehn Vorteile des selber Kochens Zu Zeiten unserer Großmütter war es ganz selbstverständlich, dass das Kochen zum Leben gehört. Fertigprodukte waren noch nicht so im Trend und Essen gehen für die meisten ein zu großer Luxus. Am Sonntag Fleisch zu essen, war eine...
8 Wege zu mehr Achtsamkeit im Alltag
8 Wege zu mehr Achtsamkeit im Alltag Kennst Du das auch? Die Tage ziehen einfach an Dir vorbei. Schon ist wieder eine Woche rum und Du fragst Dich, wie kann das sein? Dein Alltag funktioniert, doch die Zeit zum Durchatmen und Innehalten fehlt immer mehr. Und...
10 wertvolle Tipps, wie du keine Lebensmittel mehr verschwendest
10 wertvolle Tipps, wie du keine Lebensmittel mehr verschwendest Wusstest Du, dass jeder Haushalt in Deutschland 55 kg Lebensmittel pro Jahr verschwendet? Bei 41.5 Millionen privaten Haushalten sind das schockierende 2.3 Millionen Tonnen. Soviel wiegen 12.105 Blauwale...